VENCENDO O SEDENTARISMO COM APENAS 30 MINUTOS DIÁRIOS DE ATIVIDADE FÍSICA

Manual completo, direto com linguagem simples e clara, e, embasada com profissionais da área de suade e esportes, acompanha aulas de vídeos com demonstrativos da forma correta de executar os exercícios.

"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

bem didático

fácil entendimento

acompanha vídeo aula demosntrativa

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Levi Marcelino
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui