VF30 -VOCÊ EM FORMA EM 30*

Neste plano você terá direito a todo conteúdo, do Método Renata Souza, irei ensinar como você pode emagrecer de uma vez por toda! CHEGA de promessas falsas, chega de ANSIEDADE e vergonha do próprio corpo. Eu também irei te ensinar como vocês pode selecionar os melhores alimentos no mercado e como economizar bastante nas compras do mês, pois muitas vezes as pessoas não mudam de hábitos por achar que fazer reeducação alimentar é caro quando, na verdade, é um grande mito, lá, eu também irei te ensinar como você pode higienizar e armazenar todos os seus alimentos para que você não perder nenhum nutriente e nem perder o alimento, e uma grande notícia é que eu também vou te ensinar como você deve organizar o seu calendário semanal das suas refeições e orientações importantíssimas para o seu resultado.

Também teremos o desafio detox, a onde você vai fazer uma limpeza profunda no seu organismo, facilitando o processo de emagrecimento e eliminando as toxinas do seu corpo.

Além disso, tem essa ferramenta incrível do meu querido marido Igor Leon. O VF30 como o VF-club o qual é o nosso clube de treinamento com aulas específicas para os seus resultados, aulas com peso corporal, garrafas pet ou até mesmo lençóis de cama, halteres, kettlebell, fita trx, barra e muito mais, lá também você encontrará.

O método norte é o nosso método de gestão do tempo, produtividade, disciplina e desenvolvimento pessoal, pois é aqui que você irá aprender a se tornar uma pessoa saudável para sempre. Tem+ bônus com planilhas de treinamento caso você queira treinar na sua academia de musculação habitual, e-book com receita e dicas fit para você desfrutar e poder alcançar todos os seus objetivos.