Vida em Equilíbrio - Intervenções em TCC no Uso Excessivo de Tecnologias

Ainda, cada vez mais é necessário se atualizar nas tecnologias disponíveis no dia-a-dia, visto que estas podem inclusive ser usadas como ferramentas de suporte nos processos terapêuticos. Em síntese, em nossa prática na clínica dos tempos modernos, devemos sempre atentar para identificar as motivações e os prejuízos possivelmente relacionados ao uso de tecnologias. Conscientizar e psicoeducar indivíduos a respeito dos fatores de risco e proteção para o bem-estar e dos prejuízos associados ao uso de tecnologias parece ser essencial à s...