VIDA LEVE - Emagrecimento com Saúde (Jejum intermitente)
VIDA LEVE - VIDEOS AULAS + MENTORIA AO VIVO EM GRUPO
Emagreça com o jejum intermitente
Como implementar o Jejum na sua vida aos poucos.
com base na CRONOBIOLOGIA (medicina) CHINESA.
A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO PARA CONQUISTAR SAÚDE.
VOCÊ VAI COMPREENDER O QUE ACONTECE NO CORPO QUANDO DORME COM O ESTÔMAGO CHEIO E A DIFERENÇA QUANDO DORME COM ELE VAZIO.
VAI SABER PORQUE O JEJUM TE DÁ LONGEVIDADE – VIVE MAIS E MELHOR
POR QUE ELE CURA MUITAS DOENÇAS.
DIABETES
PARKSON
DÇAS CARDIOVASCULARES
CÂNCER
INSONIA
EQUILIBRA COLESTEROL
GANHA: BENEFICIOS.
EMAGRECE
REDUZ ESTRESSE,
MELHOR QUALIDADE DO SONO
AUMENTO ANOS DE VIDA
AUMENTA DISPOSIÇÃO E
AULAS ONLINE GRAVADAS.
1. NEUROCIÊNCIA DA CRIAÇÃO DE NOVOS HÁBITOS
2. FISIOLOGIA DO JEJUM. TIPOS DE JEJUM IINTERMITENTE.
3. EFEITO NO ORGANISMO – AUTOFAGIA (APOPTOSE)
4. LONGEVIDADE. EMAGRECE. COMO ISSO ACONTECE.
5. CRONOBIOLOGIA CHINESA
6. OPÇÕES DE ALIMENTAÇÃO, DESJEJUM
7. MANEIRAS DE INTRODUZIR O INTERMITENTE
8. JEJUM DURANTE A SEMANA. FDS "PÉ NA JACA!"?.
9. COMO AUMENTAR FELICIDADE A CADA DIA. (ÁGUA MORNA/MEDITAÇÃO)
10. SE EU NÃO CONSEGUIR...REAÇÕES E OPÇÕES
Acesso por 12 meses.
ENCONTROS ONLINE AO VIVO = 4 (zoom)
CADA 15 DIAS (FICARÃO GRAVADOS)
bônus 1:
VIDEOAULA - (MASTERCLASS) "COMO VIVER MUITO E COM SAÚDE""
Um resumo do livro "Tempo de Vida" de David Sinclair - geneticista que estuda o envelhecimento ha 30 anos:
= alimentação
= hábitos (sauna etc)
= suplementos que prolongam a vida
Bônus 2
PARTICIPAÇÃO de uma LIVE FECHADA - constelacao online
(datas variáveis - mande um whatsapp para 19 992196201, informando:
comprei o VIDA LEVE e quero data para Live Fechada
Você vai ter as ferramentas e o conhecimento para o resto de sua vida para uma vida mais saudável, e a possibilidade de emagrecer com saúde, no rítmo que vc suporta.