E-book Viver em Harmonia com as Estações

Este e-book apresenta de forma clara e simples como viver em harmonia com a energia da estação do outono, a fim de alcançar o equilíbrio físico, mental e espiritual, por meio dos ensinamentos da Medicina Tradicional Chinesa.

Contém além da explanação a respeito do Outono na visão da medicina oriental, dicas sobre:

• autocuidado

• alimentação

• exercícios para fortalecer a energia

• receitas deliciosas para se fazer no Outono

Atenção: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”