1. Flexibilidade de localização: O RESET FITNESS permite que você treine em casa ou em qualquer lugar, desde que tenha acesso à internet. Isso significa que você não precisa se preocupar em encontrar uma academia ou um local específico para se exercitar.

2. Treinos diários constantemente variados: Com o RESET FITNESS, você terá acesso a treinos diários que são constantemente variados. Isso significa que você nunca ficará entediado com a mesma rotina de exercícios, pois cada dia será diferente e desafiador. Isso ajuda a manter a motivação e a evitar o platô de treinamento.

3. Poucos equipamentos necessários: O RESET FITNESS foi projetado para ser acessível e conveniente. Você não precisa de uma academia cheia de equipamentos sofisticados para se exercitar. Com apenas alguns equipamentos básicos, como halteres ou uma faixa elástica, você poderá realizar os treinos propostos.

4. Curso RESET FITNESS: Além dos treinos diários, o RESET FITNESS também oferece um curso completo onde você aprenderá a não se preocupar mais com o seu peso, mas sim a viver um estilo de vida saudável. Esse curso aborda aspectos como alimentação equilibrada, gerenciamento do estresse e motivação para manter uma rotina de exercícios. É uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.

Pergunta 1: Para quem é o produto RESET. FITNESS?

Resposta 1: O produto é para qualquer pessoa que deseja treinar em casa ou em qualquer lugar com poucos equipamentos.

Pergunta 2: O que será aprendido com o curso RESET FITNESS?

Resposta 2: No curso, você irá aprender a não se preocupar mais com o seu peso e a viver um estilo de vida saudável.

Pergunta 3: Esse produto substitui a consulta com um profissional da saúde?

Resposta 3: Não, este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Carlos Edoardo Klein

RESET. FITNESS

23/07/2021

22/07/2021

21/07/2021

20/07/2021

19/07/2021

TREINO DO DIA

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BACK SQUAT

BAND PULL APART

BARBEL BENT OVER ROWS

BENCH DIPS (TRÍCEPS BANCO)

BENCH PRESS

BOX PIKE PUSHUP

BULGARIAN SPLIT SQUATS

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COSSACK SQUATS

CURTSY LUNGES

DB STIFF DEADLIFT

DIAMOND PUSH UP

DUMBBELL BICEPS CURLS

DUMBBELL GOBLET SQUATS

DUMBBELL OVERHEAD REVERSE LUNGES

DUMBBELL REVERSE LUNGES

FACE PULLS

FLOOR BACK EXTENSION

FLUTTER KICKS

FRONT SQUAT

GHD BACK EXTENSIONS

GLUTE BRIDGE

GOOD MORNING

HALF KNEELING DB PRESS

HOLLOW HOLD

INCH WORM

JUMP SQUATS

PIKE PUSHUP

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PUSH PRESS

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REVERSE LUNGES

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SIDE PLANK

SINGLE LEG DUMBBELL DEADLIFT

SPIDERMAN REACH

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STRICT PULL UP COM ELÁSTICO

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