Viver sem Dor

Vídeo-aulas gravadas baseadas no método Pilates e nas estratégias de movimentos associadas ao alívio da dor.

Sabemos que a principal causa das dores musculares e articulares que acometem as pessoas ocorrerem devido à sobrecarga mecânica. No Viver sem Dor você irá aprender técnicas de alívio dessas dores musculares e articulares com objetos que você tem em casa além de movimentos estratégicos adequados a cada segmento do corpo que podem te ajudar a amenizar esses desconfortos.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Isabela Petrazzo
9 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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