Você 4.0+

Chegou o momento!

Agora você vai conquistar a sua melhor versão com 4 práticas aplicadas a movimento, alimentação, comunicação e autoimagem!

Esse mundo hiperdinâmico não nos oferece certezas, permanências, ou garantias, entretanto é interessante notar que ele nos faz um convite muito oportuno e necessário: olhar para dentro!

Felicidade então ressurge nesse contexto com seus contornos de bem-estar, de qualidade de vida, de saúde integral e nos faz compreender que ser feliz pode ser algo tangível, atingível e intrínseco a cada pessoa. Epicuro antes de Cristo já dizia, feliz é aquele que olha o passado com gratidão, vive o presente com alegria e encara o futuro com coragem! Na teoria é lindo, mas a questão é: Como colocar isso em prática?

Quantas pessoas hoje vivem infelizes com sua própria imagem?

Quantas se sentem mal por não movimentarem seus corpos como acham que deveriam?

Quantas padecem de desordens alimentares e problemas com o peso corporal?

Quantas se calam por não saber como expressar sua verdade?

Muitas! Muitas mesmo!

Nós do Programa Dose de Felicidade também sentimos na pele essas dificuldades, pois também estamos em construção! Entretanto, em nossas práticas profissionais individuais conseguimos ajudar muitas pessoas com essas dores e foi nos ajudando mutuamente que percebemos o grande potencial que há na integração dessa solução. Desenvolvemos então um curso 4 em 1, que abarca 4 soluções em um só programa!

Neste curso, você terá a oportunidade de trabalhar 4 áreas decisivas para o seu bem-estar e felicidade de uma forma integrada. Uma área catalisa o resultado da outra e o retorno para a sua saúde integral se torna exponencial!

Aposto que você nunca viu uma iniciativa que contempla todas essas áreas em um único produto! Nós também não! E é justamente essa exclusividade e convergência que vai potencializar a sua melhor versão de si mesma. Vamos juntos?

Aviso importante: Este curso não substitui acompanhamento médico, psicológico ou nutricional

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Programa Dose de Felicidade
2 Anos Hotmarter

O Programa Dose de Felicidade é estruturado em conteúdo e prática para ajudar as pessoas a diminuírem o estresse e a ansiedade no cotidiano, aumentando assim a percepção de felicidade no dia a dia. O programa ensina uma série de ferramentas que estimulam a consciência da ação de quatro hormônios (Dopamina, Ocitocina, Serotonina e Endorfina), neurotransmissores de felicidade, dentro dos pilares: autoimagem/autoestima, alimentação/nutrição, atividade física/movimento e comunicação. A palavra DOSE, resultado do acrônimo formado pela primeira letra desses hormônios, representa a medida exata, sem exagero e reforça a ideia de harmonia e equilíbrio na busca pela melhor percepção da felicidade no cotidiano.

​Em resumo, Dose de Felicidade é um programa que proporciona aos participantes uma busca constante pela melhor qualidade de vida e bem-estar para construção de uma vida mais equilibrada, harmoniosa e com uma percepção da felicidade construída de dentro para fora, tendo como foco o participante.

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