Você Não É Sua Rotina

Você Não É Sua Rotina - Descubra como sair do piloto automático, reprogramar hábitos invisíveis e recuperar o controle da sua própria história.

Você sente que está vivendo em modo repetição? Que seus dias parecem todos iguais — e que algo dentro de você está adormecido? Este eBook é um convite poderoso para quem quer acordar de verdade. Com uma linguagem acessível, exercícios práticos e fundamentos em neurociência e psicologia, você vai entender como hábitos invisíveis moldam sua vida — e como reprogramá-los com intenção e clareza.

Pare de repetir. Comece a viver. Você não é sua rotina. Você é quem escolhe os caminhos.