Você no Controle das suas emoções

Dentro do curso Você no controle das suas emoções você vai irá conseguir:

Compreender melhor suas emoções e qual o impacto delas no seu dia a dia;

Se organizar melhor para vencer o acúmulo de atividades e a procrastinação;

Gerir melhor sentimentos e relações.

Sei que muitas vezes nos vemos com atividades intermináveis para realizar, sem saber se vai dar para fazer tudo. Mas mudar isso inicia-se por um processo de melhor organização pessoal e eu vou te ajudar com isso.

Ajudar você a se autoconhecer melhor para ter um rumo certeiro para a sua vida.

Muitas vezes sentimos aquela sensação de não saber o que quer fazer, se aquilo realmente vai te fazer feliz e realizado e quero te ajudar neste processo tão importante de decisão pessoal.

Técnicas para vencer a ansiedade.

Um dos maiores problemas do mundo atual é ansiedade, e muitas vezes sequer ela é percebida. Quero te ajudar a superar esta ansiedade para que você consiga descobrir as reais causas dela.

Técnicas para vencer a procrastinação e ser mais produtivo.