Whole 30 Nos Amando

Whole 30 Dias para Mudar - Edição Especial - Fome Emocional

Mentoria da Whole 30 Certified Coach - Sam Ribeiro & Equipe Nos Amando

(ESTA INSCRIÇÃO É VÁLIDA APENAS PARA O GRUPO DE MAIO)

Início do Grupo 10/05

Neste Grupo Especial você entenderá de vez como se livrar da Fome Emocional. No Whole 30 você vai dar um reset no seu organismo, paladar, níveis hormonais e saúde em geral durante os 30 dias. Depois vai reintroduzir gradualmente e com a orientação da nossa Coach Certificada cada grupo alimentar que ficou de fora durante os 30 dias, para aprender o que afeta o seu organismo. Ao final irá aprender sobre a fantástica ferramenta da Liberdade Alimentar.

Serão dias de MUITO aprendizado! Veja nosso Cronograma:

- Início do Grupo Pré-Whole 30 = 5 dias - de 10/05 até 14/05

- Reset = 30 dias - de 15/05 até 14/06

- Reintrodução = 10 dias - de 15/06 até 25/06

- Liberdade Alimentar = 26/06

Teremos também 4 encontros on-line e ao vivo:

- Durante o Pré Whole 30

- Na semana do 10º dia

- Na semana do 20º dia

- Ao final da Reintrodução

Todo o conteúdo e envio de material de apoio acontecerá no grupo de whatsapp.

Serão dias para mudar sua forma de se alimentar, para trabalhar seus vícios, aprender a lidar com a sua fome emocional, mudar seu relacionamento com a comida, seu mindset, melhorar sua saúde e bem estar!

Porque de quebra o emagrecimento vem! E o melhor de tudo, nada de efeito ioiô, nada de mentalidade de dieta! Serão os melhores dias da sua vida!

Vem com a gente?