Workbook vença o medo
Um workbook com 35 paginas;
Conteúdo de fácil entendimento;
Com atividades praticas para além de aprender como funciona o medo, sair do local onde está e ir na direção do que importa com mais CORAGEM de viver a vida, sem deixar com que o medo te impressa de ser você mesma.
Vantagens Detalhes
Você vai aprender
1 como o medo te impede de ser você;
2 O que ninguém nunca te falou sobre o medo;
3 Compreendendo as consequências do medo;
4 Identificando a origem; treinando novas habilidades,
5 dando passos além do medo.
Em todos os capítulos existem atividades para serem feitas, para que você tenha ganhos verdadeiros de não só saber teoricamente, mas também saber como colocar em pratica como lidar com o medo de outras formas e ter mais coragem na vida.
Graduada desde 2004, com experiência em autoconhecimento e autocuidado, instrutora de mindfulness Funcional. Já ajudei varias pessoas a iniciar seus processos de autoconhecimento, de forma consciente e acolhedora, guiando pessoas a encontrar seu caminho e ir na direção deles sem brigar e nem fugir com pensamentos, sentimento e emoções.
Mãe de uma menina linda e esposa em caminhada conjunta para ter e levar mais qualidade para a minha vida e dos que amo, assim como levar a qualidade na vida para todos que confiarem e me derem a oportunidade de o guiar na sua trajetória.
Perguntas Frequentes
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