Autoamor, essência do amor

Este conhecimento me trouxe tranquilidade e leveza.

Eu era uma pessoa intolerante, impaciente, lamuriava por qualquer coisa.

Hoje sou muito mais paciente, tolerante e tenho consciência de quem sou.

Como o nosso dia é uma consequência e continuidade das nossas manhãs, percebi que precisava mudar as minhas manhãs.

A rotina matinal é justamente para criar um momento prazeroso para que aquela sensação se prolongue ao longo do dia.

Nessa aula você vai aprender a modificar a sua vida trazendo mais leveza para as suas manhãs.