MAT PILATES- NOVEMBRO
Participe do evento 100% Online, Workshop Mat Pilates por Carolina Medeiros, uma metodolia baseada no Curso VIDA DE INSTRUTOR.
Se você não sabe o que precisa ser feito para ter os resultados em todos os aspectos da profissão de Instrutor de Pilates e se sente completamente perdido(a) e frustrado(a), e ainda tem problemas como:
> Insegurança ao aplicar os exercícios corretos do Mat Pilates
> Não sabe como elevar a saúde de treino do seu cliente.
> Não tem disciplina para treinar todos os dias
> Não sente domínio com o método Pilates...
Então chegou a hora da sua mudança!
AO QUE VOCÊ TERÁ ACESSO:
MAT CLÁSSICO | OS 37 EXERCÍCIOS
Conheça o passo a passo dos 37 movimentos originais que você usará sem precisar de aparelhos, auxiliando ainda mais em suas aulas.
Você aprenderá todos os movimentos do Mat, desde The Hundred até Push Up, além de receber um Guia Completo com detalhes destes movimentos.
A BASE DO PILATES
Avaliação, Planejamento e Comando Verbal
Os Princípios do Pilates
Falamos de Respiração
Número de repetições
Além de um bônus exclusivo:
> Apostila com Guia Completo de Mat
Participando do Workshop de Mat por Carolina Medeiros, você receberá um material completo, com base na metodologia do Vida de Instrutor, para você tirar seus planos do papel, tirar a bunda da cadeira e começar a praticar o método de verdade!
Você receberá um Guia com toda a série de exercícios do Mat que você aprendeu durante a aula e agora poderá praticar no seu dia a dia, um material completo com explicações sobre cada movimento e dicas de treinos para você fazer e seguir rumo à evolução no Pilates!
O evento será 100% online, pelo Zoom, e ocorrerá no dia 26 de Nov, de 8h às 12h!
Link de acesso a aula: https://us05web.zoom.us/j/88227666357?pwd=enlCc3BHVVJmVWltMERuMUY4bmtnZz09
