Workshop Nutrindo a sua calma

O Workshop Nutrindo a sua calma é um evento que ocorrerá online e ao vivo. Será uma jornada única em busca do equilíbrio mental e alimentar. Exploraremos estratégias para reduzir a ansiedade e se alimentar melhor. Compreenderemos como a ansiedade moldou nossa evolução e, ao mesmo tempo, pode prejudicar nossas escolhas alimentares hoje.

Prepare-se para transformar sua relação com a comida, encontrando serenidade e bem-estar. Junte-se a nós e comece a nutrir sua mente e corpo de forma consciente e saudável.