Workshop O Despertar da Consciência

Embarca nesta jornada de auto-conhecimento.

Este Workshop é para aqueles que estão a iniciar a sua busca por mais conhecimento, de se desenvolverem a nível pessoal e espiritual.

Neste Workshop vamos abordar alguns temas como:

* As Dimensões - Corpo, Mente e Espírito

* A importância da Meditação

* Valores e Crenças

* Emoções e Sentimentos

* Alimentação Consciente

* Atenção Plena

Vais encontrar exercícios práticos e meditações para te auxiliarem neste processo de desenvolvimento.