Workshop Prescrição de Exercícios

O que você vai aprender nesse workshop:

Muitas variáveis estão envolvidas na prescrição de exercícios e a diversidade de objetivos torna essa tarefa bem complicada.

Se você é estudante ou formado em Educação Física certamente já encarou uma enxurrada de conteúdos complexos e algumas vezes sem sentido, mas esse workshop vai ajudar você a melhor entender algumas metodologias importantes que podem fazer a diferença na prescrição de exercícios.

O que vou entregar pra você aqui vai chamar sua atenção para detalhes quem você nem imaginava e, com certeza, vai tirar algumas dúvidas fundamentais quanto as principais variáveis do treinamento como frequência, duração, intensidade, tipo, progressão, etc, tanto para exercícios cardiovasculares como neuromotores.

Sem dúvida um conteúdo muito importante para profissionais e estudantes de Educação Física.

"Este produto é destinado exclusivamente a profissionais da área da saúde"

Aguardo você!

Um forte abraço.

Prof. Ms Adilson Silva.

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