Workshop Ventre Fitness

​Destrave o que te impede de entrar em forma de verdade! O Workshop Ventre Fitness foi criado para que mulheres que desejam entrar em forma e tonificar os músculos, possam desfrutar de uma vida saudável com mais energia e disposição!

Confira o que você encontrará no Workshop Ventre Fitness: (Como conciliar a rotina corrida e ter motivação para se cuidar), (7 Movimentos Poderosos para secar e tonificar os músculos do corpo todo), (Como queimar muito de maneira Divertida), (Playlist com todas as músicas utilizadas no Workshop para você baixar, aproveitar e se Divertir).

  • Vantagens
  • Detalhes

Melhore sua autoestima e fique em dia com a saúde com apenas alguns minutos de exercícios por dia.

Praticar atividades físicas ficou muito fácil! A professora Sonia Suhayla vai te mostrar como é possível usar o intervalo das suas tarefas diárias para fazer um treino rápido.

• 06 Transformações Impactantes do Workshop Ventre Fitness no seu corpo:

Redução de Peso e Medidas. Alivia o mal-estar e prisão de ventre. Relaxa o corpo, alivia a Ansiedade e combate o Estresse. Reduz as Dores nas Articulações, Costas e Joelhos. Estimula a sensualidade e melhora a autoestima. Combate a Depressão, estimula o convívio social e Alegria de Viver.

• Saúde em dia

Combinado com uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios físicos ajuda a evitar doenças como ansiedade, depressão, insônia, diabetes, colesterol alto, osteoporose.

• Disposição em Alta

Aumente sua disposição para trabalhar, estudar e muito mais com um treino completo e rápido. Afinal, é preciso manter o bem-estar mental também.

• Seja prática

Use apenas o seu corpo, respeitando a sua saúde e condicionamento.

• Ajuste sua rotina

Faça uma série de exercícios que só ocupa alguns minutos do seu tempo. É só apertar o play na videoaula do seu celular ou qualquer outro dispositivo com internet.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Método Power Ventre
8 Anos Hotmarter

O Power Ventre é um programa online de 60 dias, que combina o melhor do funcional e dança do ventre, com aulas divertidas, simples de seguir e extremamente eficientes, desenvolvido para mulheres que desejam viver uma vida mais leve e feliz.

A combinação exclusiva do Método Power Ventre traz os benefícios do funcional como queima de gordura acelerada e ganho de condicionamento físico, com o alívio das dores, ansiedade, estresse e alegria de viver que a dança do ventre proporciona!

São exercícios práticos e rápidos que podem ser feitos em qualquer lugar, como por exemplo, no conforto de sua casa, ao ar livre, em qualquer dia e horários, sem equipamentos. Em todas as aulas existem dois níveis de dificuldades, o modo intenso e o moderado, para que você, independente do seu condicionamento físico atual, consiga realizar todos os exercícios até o fim.

Perguntas Frequentes

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