Método Yoga28min

Um método de prática progressiva, onde o aluno aprenderá posturas e meditações desde o princípio, crescendo dia a dia na prática do Yoga.

Cada aula tem duração de 28 minutos e deve ser executada apenas uma aula por dia.

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Andréia Rocha
2 Anos Hotmarter

Olá, Sou Andréia Rocha, criadora do método Yoga28min e vou guiar você nesse canal, para que você adquira força e flexibilidade física e mentais.

Sou uma mulher comum, de 38 anos e há 4 anos iniciei minha prática pessoal, onde senti que toda minha vida se transformou. O que causou essa transformação foi o fato de praticar quase diariamente e estar aberta ao que o yoga pudesse me ensinar. Quando isso aconteceu, tive vontade de compartilhar essa prática com o maior número de mulheres possível, para que todas possam também se beneficiar com o Yoga.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 30 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui