Yoga: 30 dias sem Ansiedade

Vem aprender a controlar a ansiedade, a acabar com o stress e a gerir as emoções/sentimentos.

Nesta jornada, vais aprender várias ferramentas para viveres uma vida livre de preocupações, ansiedades e problemas.

Desenvolvendo Confiança, Amor Próprio e Hábitos Saudáveis.

Para além de tudo isto vais aprender e dominar a Respiração, Meditação e Yoga.

Vais conseguir finalmente ter a vida que desejas, encontrar a tua Paz Interior e viver em Harmonia.

Começa esta tua Jornada livre de Preocupações, encontro-te do outro lado!