YOGA ABSOLUTA

Yoga Absoluta.

A Chave Para Uma Vida Mais Saudável, Feliz e Realizada.

As pessoas praticam yoga há milhares de anos. Embora o objetivo original fosse elevar a um nível

espiritual maior, ficou claro que o yoga beneficia a pessoa como um todo. Pesquisas científicas modernas

mostraram os tremendos benefícios à saúde geral de um estilo de vida de yoga..

Sim, o yoga melhora o corpo, mas pesquisas científicas surpreendentes demonstraram que ele também

altera o cérebro. Trata-se de se tornar uma versão melhor de si mesmo e entrar em contato com o

verdadeiro e autêntico você, à medida que o cérebro se torna mais organizado. Isso nos mantém focados

no presente. Enquanto o yoga começa no tatame, ele se estende a todo o dia, à medida que maior

compaixão e consciência se tornam parte de nossa vida.