Yoga: aprofunde seu conhecimento e sua prática

Esse programa visa que o praticante se aprofunde em nível intermediário no universo do Yoga, fazendo uso de algumas disciplinas (posturas, técnicas respiratórias, técnicas de relaxamento, etc.) organizadas na metodologia DEHAYOGA, que se caracteriza por ser simples, clara e profunda, afim de favorecer qualquer experiência que você esteja vivenciando. As aulas aqui compartilhadas tem um movimento didático, com elementos simples que vão se tornando mais profundos à medida que você expõe o corpo ao processo. Nesse programa em específico ...