YOGA DO ZERO 2.0

Nosso programa já foi testado e aprovado por mais de 2.000 alunos, que já sentiram os beneficios do Yoga na sua vida.

O Yoga do Zero foi desenvolvido para iniciantes, intermediários e avançados. Com mais de 10 anos de prática e estudos a professora Juliana Zandona é graduada, especializada e mestre em Yoga, o Yoga do Zero foi desenvolvido com uma metodologia diferenciada, capaz de ensinar qualquer individuo a aprender Yoga de forma bem simples, mesmo começando do absoluto ZERO.

Com a prática regular, os alunos conseguem notar melhora no sistema imunológico , flexibilidade, diminuir sintomas de depressão, ansiedade, estresse, além de ajudar no sono e a emagrecer.