YOGA EM CASA

Aulas AO VIVO e GRAVADAS de yoga.

Aulas semanais pelo zoom para você fazer yoga no conforto da sua casa ou de qualquer lugar do mundo.

Todas as aulas ficam gravadas para você fazer no tempo que puder, seja de onde estiver.

Despertando o corpo, alongando, respirando, fluindo, equilibrando e meditando

Juntas formamos uma comunidade.

A hora de colocar yoga na sua rotina é agora, venha da forma que você estiver, você vai praticar no seu ritmo, conforme o tempo.

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AULAS AO VIVO DE NOVEMBRO

Todas as quintas feiras

19h00 ás 20h00 (Horário de Brasilia)

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+ DIVERSAS AULAS GRAVADAS NA PLATAFORMA

(Toda semana entra duas aulas NOVAS)

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É autoconhecimento através do CORPO.

É equilibrio através da RESPIRAÇÃO.

Basta reservar alguns minutos do seu dia e um espaço na sua casa para praticar! Seja bem-vinda ao YOGA EM CASA.