Yoga com a Vic

Meu nome é Victória, sou professora de Yoga e terapeuta Reiki.

“Yoga é o acalmar das flutuações da mente” Patanjali.

Praticar yoga é um caminho de volta para si mesmo. Durante as aulas vamos utilizar dessa ferramenta maravilhosa para unir o corpo, a mente e a respiração, o que contribuirá para que você se sinta um ser harmonioso, integrado e completo.

Encontrando o centro numa postura de yoga e respeitando os nossos limites durante a prática no tapetinho também levamos esses aprendizados para outras áreas da vida, lidando melhor com os acontecimentos fora do tapetinho.

Vamos juntos viver essa experiência de expansão!

instagram: @vic.yoga.reiki