Yoga Para Todos

Yoga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

Yoga significa "união" em sânscrito, a língua da Índia antiga onde o yoga começou. Podemos considerá-lo como a união que ocorre entre o corpo, a mente e o espírito. Yoga é o exercício de posturas físicas ou poses.

O Yoga Para Todos são 2 e-books 100% digitais que podem ensinar qualquer um a começar a fazer yoga e receber todos os seus benefícios, tais como emagrecimento, saúde e qualidade de vida. Esses são apenas alguns de muitos benefícios que a Yoga pode trazer ao praticante! Com esse programa você conseguirá aprender yoga em sua própria casa e desfrutar de todos os seus benefícios!

*Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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