Escola do Dharma [YOGA E MEDITAÇÃO]

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A ESCOLA DO DHARMA é uma escola de autoconhecimento e espiritualidade na vida real, que vai te ajudar a sair da ansiedade, do estresse e da insatisfação, para encontrar seu equilíbrio emocional e viver com propósito, com um método que une yoga, meditação, astrologia e terapias.

IMPORTANTE!!!

Atualmente, já existem pesquisas que mostram que a partir de oito semanas, a prática regular de yoga e meditação proporciona benefícios diversos à saúde do corpo e da mente. No entanto, os efeitos da prática são variáveis de acordo com as características e o nível de dedicação de cada indivíduo.

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