MAHĀYOGANDO - Shala Virtual

Mahā Yogando Shala Virtual!

Seja bem-vindo(a) a uma jornada de autoconhecimento, bem-estar e conexão, onde você pode praticar yoga e mindfulness de qualquer lugar do mundo.

O seu espaço sagrado de prática do Mahā Yogando online, onde você pode acessar aulas ao vivo diárias, especiais mensais e conteúdos exclusivos gravados, tudo projetado para elevar sua prática a um novo nível.

Conteúdo das Aulas:

Aulas ao vivo de segunda a sexta-feira, em diferentes horários, com uma variedade de técnicas de yoga, mindfulness e práticas de bem-estar.

Aulas especiais ao vivo um sábado ao mês, com foco em temas diversos com diferentes intensidade.

Aulas gravadas extras semanais de aproximadamente 30 minutos.

Por que se juntar a nós?

Flexibilidade Total: Pratique quando e onde quiser, sem restrições de horário ou local. Seu tapete, suas regras!

Variedade Infinita: Explore o método Mahā Yogando, com práticas completas de Asanas, técnicas de respiração e meditação, tudo com a orientação de nossos experientes instrutores.

Comunidade Acolhedora: Conecte-se com outros praticantes apaixonados e compartilhe sua jornada de crescimento e transformação.

Acenda sua melhor versão: Experiencie os benefícios físicos, mentais e espirituais do yoga em sua vida diária, e acenda sua versão mais saudável e feliz.

Junte-se a nós na Mahā Yogando Shala Virtual e deixe sua jornada de transformação começar!

Calendário das aulas:

Segunda

06:00 meditação

06:10 prática do despertar

19:30 prática do desacelerar

Terça

12:00h prática flow

Quarta

06:00 meditação

06:10 prática do despertar

Quinta

12:00 prática flow

Sexta

06:00- meditação

06:10- prática do despertar