8 reglas de oro para perder peso

En este curso te voy a compartir las reglas de oro para perder peso que sé que funcionan gracias a los resultados que he visto en mis pacientes y en mí misma.

Para nosotros los médicos, hoy en día el sobrepeso y la obesidad ya no son factores de riesgo para otras enfermedades, hoy son diagnósticos y están catalogadas como patologías y existen dos razones principales para que esto ocurra, la primera tiene que ver con la forma en la que nos alimentamos y sus horarios y la segunda porque en muchas ocasiones nos enredamos en nuestras emociones y el cuerpo grita lo que nosotros no hemos sido capaces de gestionar.

Y te quiero decir que todo camino siempre tiene un primer paso, usualmente nos enfocarnos en lo complejo y dejamos a un lado lo básico y simple, y esta es la razón de este curso porque son esas reglas básicas que, sin importar el peso en el que estés y de lo consciente que seas de este tema, mereces poner en práctica para que tu peso empiece a cambiar. Los resultados de mis pacientes se han visto reflejados además del cambio en el peso en su salud, disminuyendo dolores de cabeza, espalda, articulaciones, depresión, fatiga, problemas de sueño entre otros síntomas que existen. Y esto también puede ser para ti.

Así que te invito desde ya a que lleves en tu corazón y apliques estas reglas de oro porque ni tu ni yo tenemos un cuerpo de reemplazo y cuando comprendemos el porqué de las cosas podemos empezar a tomar decisiones distintas y seguramente eso hará que en esta oportunidad tus resultados sean diferentes. Te envío un abrazo y te espero adentro!

Recuerda que el acompañamiento médico es imprescindible para la seguridad del(de la) comprador(a)