Aprende a crear planes de alimentación | Conteo calórico y nutrición saludable

Bienvenido! En este curso aprenderás todo lo necesario para hacer un conteo calórico preciso, para así, crear planes de alimentación para ti o para tus clientes, de manera intuitiva y fácil.

Desarrolla tu propio plan de alimentación entendiendo las bases de la nutrición y conteo calórico.

Conceptos claves que encontrarás aquí:

Distribución de macronutrientes.

Cómo hacer un programa de volumen

Cómo hacer un programa de mantenimiento

Cómo hacer un programa de definición

¡Ahorra dinero o inicia un negocio en línea!:

- Entendiendo lo que realmente se necesita para lograr metas de salud y físicas.

- Crea un estilo de vida saludable para siempre y olvídate de las dietas restrictivas y sin sentido.

Aprender a comer ya no es opcional, es necesario para todos.