Aprende a respirar

Conoces los efectos negativos para tu salud que puede causar el NO RESPIRAR DE FORMA ADECUADA?

Estres, dolores de cabeza, problemas para dormir, ansiedad, cansancio, estados de animo negativos y muuuuchos mas...

LO BUENO! Es que he creado este curso online con el cual aprenderás técnicas muy sencillas de respiración con las que te sentirás MUY BIEN!

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RenezYoga
4 Años Hotmarter

Hola Soy RenezYoga!... un apasinado maestro y practicante de Yoga.

Me dedico a enseñar bienestar físico y mental a otras personas a través del Yoga.

Mi historia empieza en el 2005 cuando empece a tener problemas de salud, el diagnostico: ESTRES. Parte de mi tratamiento fue RELAJARME, así que pensé en Yoga. Al principio no tenia mucha fe, sin embargo al paso de unas semanas empece a notar cambios bastante considerables.

De ahí en adelante fui aprendiendo mucho, principalmente que uno debe de estar bien para poder ayudar y hacer sentir bien a los demás, ya sean familiares, amigos o con quien convives a diario.

Soy fundador de la escuela mas importante de Yoga en el noreste de Mexico y me dedico a impartir cursos y talleres de bienestar en mi centro de Yoga y otras ciudades.

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