#YogaenMI Life - Aprende y crea tu yoga a medida para toda la vida

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Con este producto aprenderás la práctica del yoga con una metodología que te permitirá realizar tu práctica de manera independiente desde la primera semana.

¿Te imaginas en esa playa paradisíaca sintiendo tu práctica sin necesidad de un profesor, o conexión a Internet? Tan solo tu.

El programa está diseñado para 9 semanas dónde alcanzarás los siguientes estadios:

-ESTADIO 1: PUESTA A PUNTO. PREPARANDO EL CUERPO/MENTE

-ESTADIO 2: PSICOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN Y GESTIÓN DEL PRANA

-ESTADIO 3: PSICOLOGÍA DEL FÍSICO Y ALINEACIONES CORPORALES

-ESTADIO 4: CREANDO TU INDEPENDENCIA

-ESTADIO 5: ALINEANDO HÁBITOS. SACAR TIEMPO DE DÓNDE NO LO HAY PARA DARTE UN RESPIRO

-ESTADIO 6: ALINEACIÓN E HIGIENE MENTAL

-ESTADIO 7: EQUILIBRANDO TU ENERGÍA

Además de los contenidos podrás asistir a 7 SESIONES GRUPALES directo "RESUELVE TUS DUDAS" dónde podrás exponer tus dudas y comentarios, y aprenderás también de la comunidad.

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