BABY-LED WEANING (BLW) PARA FAMILIAS

Aprende toda la información importante y BASADA EN EVIDENCIAS CIENTÍFICAS para llevar a cabo el método de introducción de la alimentación complementaria conocido como Baby-led Weaning (BLW) de una forma SALUDABLE y SEGURA de la mano de la nutricionista pediátrica autora del libro "Aprender a comer solo" .

Tendrás a tu disposición una formación de 2 horas (una exposición acompañada de una presentación) donde aprenderás entre otras cosas:

1. Pilares del BLW

2. Potenciales beneficios del BLW

3. Cómo asegurar un adecuado aporte de hierro

4. Cómo asegurar una adecuada ingesta energética

5. Diferencias entre arcadas y tipos de atraganamientos

6. Normas de seguridad y cómo prevenir atragantamientos

7. Minimizando riesgos: sal y azúcar

8. ¿Cómo introducir los diferentes grupos de alimentos?

9. Errores habituales

10.Consejos prácticos.

Todo esto acompañado de un EJEMPLO DE MENÚ MENSUAL con RECETAS de diferentes comidas y de introducción de los principales alérgenos.

¡Información con rigor para iniciarte en el BLW con tranquilidad!

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Contenido del curso (100% digital)

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Lidia Folgar, dietista-nutricionista
2 Años Hotmarter

¡Hola!

Soy Lidia Folgar y soy dietista-nutricionista por vocación (nº col GA00049), con más de 13 años de experiencia, especializada en nutrición pediátrica y en el tratamiento del sobrepeso/obesidad.

Trabajo en un centro de educación alimentaria en Pontevedra y en la clínica pediátrica Amado.

¡También me encanta cocinar! Y por ello comparto mis propuestas de comida saludable con el que intento transmitir la idea de que "rico y sano van de la mano".

He publicado por el momento dos libros: "Aprender a comer solo" que trata sobre el método baby-led weaning (BLW) en bebés y "La Salud en tu plato" que trata sobre cómo llevar una alimentación saludable sin renunciar al placer de comer.

Me apasiona mi trabajo y disfruto divulgando. Por ello, soy colaboradora en el programa "A Revista" de la Televisión de Galicia y comparto mis conocimientos y experiencia en redes sociales, conferencias, cursos y talleres.

¿Me permites que te facilite el camino hacia una vida sana?

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