Guia Claves para calmar la Ansiedad

A traves de esta Guía podrás calmar la ansiedad, trabajar la Inteligencia emocional y controlar el impulso de comer innecesariamente.

Ebook basado en la Inteligencia emocional, coaching y reprogramación. Conectaras con tu bienestar interior, gestionaras tus emociones, te harás consciente de como alimentarte para saciar tu cuerpo y no para tapar emociones.

En esta Guía verás:

1. Aceptación y Consciencia Emocional

2. El paso a paso y las herramientas para gestionar tus emociones

3. Alimentación saludable que no altera tus emociones

4. Lista de Afirmaciones para calmar la ansiedad.

Este producto no excluye la opinión especializada, siempre debes consultar con un profesional de la salud, en el caso de que así lo requieras.