Mi estilo de vida autoinmune

Mi estilo de vida autoinmune es un programa integral diseñado especialmente para personas con condiciones autoinmunes que quieran disminuir la inflamación y el dolor crónico a través de la intervención en las 3 áreas del ser; cuerpo, mente y espíritu.

Mediante un modelo de 6 pasos aprenderás a gestionar tu condición de salud desde el autoconocimiento, lo cual te permitirá encontrar por tus propios medios el camino a la mejora integral.

En este curso aprenderás las herramientas necesarias para gestionar tu condición de salud desde una perspectiva integral enfocada en las 3 áreas del ser.

* Aspectos físicos relacionados con la alimentación consciente, el ejercicio físico y la higiene del sueño.

* Aspectos mentales y psicológicos relacionados con la gestión emocional y la identificación de las posibles causas del origen y desarrollo de tu condición de salud.

* Aspectos espirituales que te darán herramientas de autoconocimiento y desarrollo personal.

En tus manos está la oportunidad de empezar un camino que te permita aprender a potenciar tu cuerpo, conocerlo y entender que depende sólo de ti el lograr esa mejora que dejas en manos de terceras personas. Te invito a tomar las riendas de tu salud integrando métodos alternativos sin dejar a un lado la medicina tradicional y ampliando el camino por el cual puedes sanar.

El objetivo del autoconocimiento es obtener herramientas que se ajusten a tu cuerpo y necesidades específicas, logrando así encaminarte hacia la sanación y la mejora de tu calidad de vida.

**Este Producto no garantiza la obtención de resultados. El método aquí propuesto no debe ser interpretada como una garantía de resultados.

**Este producto no sustituye el tratamiento de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud. y no dejes tu tratamiento mientras realizas los cambios, no es una invitación a hacerlo.

  • Contenido
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Contenido del curso (100% digital)

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Creusa Banesa Cabrera M
1 Año Hotmarter

Soy Creusa Cabrera; Ingeniera de profesión con maestría internacional en dietética y nutrición y coaching nutricional (en curso).

A los 14 años me diagnosticaron con artritis reumatoide y 20 años después he logrado mejorar mi calidad de vida de manera funcional, aprendiendo a gestionar mi condición autoinmune a través del autoconocimiento, mi metabolismo y mis sensibilidades alimentarias.

En el año 2016 tuve una de las crisis más fuertes, pasando por incapacidad laboral, varias noches en la clínica, presión arterial al tope, ataques de pánico y en general un dolor crónico que me mantuvo limitada por más de 2 años.

En el año 2018 conozco la medicina funcional y comienzo mi proceso de investigación sobre la alimentación y su influencia en las condiciones autoinmunes.

Descubrí con gran asombro como los alimentos de mi dieta diaria afectaban de manera directa la inflamación crónica que estaba teniendo y que ni siquiera los medicamentos lograban disminuir.

Desde el año 2020 decidí emprender un nuevo rumbo en mi carrera y empecé a alinear todos mis conocimientos en ingeniería, desarrollo personal, marketing y alimentación, creando este programa para guiar a miles de mujeres que pasan por una condición autoinmune en silencio.

Decidí crear SanaAcción y este programa “mi estilo de vida Autoinmune”.

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