Curso: ¿Cómo controlar la Ansiedad?

Miedo, angustia, temor, incertidumbre, etc; son emociones que llegan con muchísima frecuencia y que muchas veces nos paralizan y hacen que vivamos en completa ANSIEDAD prácticamente durante todo el día. Aprende el proceso para controlar la ansiedad y las técnicas prácticas que te llevarán a comprender y cambiar este estado tan perjudicial y que a veces nos domina todo el tiempo.

  • Ventajas
  • Detalles

1. Comprenderás el proceso mental que se da cuando generamos ansiedad dentro de nosotros

2. Aprenderás a gestionar tus estados emocionales

3. Desarrollarás una comprensión sobre cómo funciona tu mente y tu cerebro

4. Te explicaré 3 técnicas prácticas para el control de la ansiedad.

“Las informaciones disponibles en ese sitio web no reemplazan, bajo ninguna circunstancia, el parecer de un médico profesional. Siempre consulta a tu médico sobre cualquier asunto relacionado a tu salud o a los tratamientos y medicinas tomadas por ti o por las personas que reciban tus cuidados y atención.”

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Guido Bravo Rpi
2 Años Hotmarter

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