Curso de Meditación para Principiantes

Este curso de Meditación impartido por Gee, Gurú Espiritual hindú, está dividido en 3 módulos, en donde aprenderás paso a paso a meditar como un experto. Vas a conocer todo lo referente en cuanto a los principios de la meditación, sus beneficios, los mitos y las técnicas que debes aplicar para manejar la mente y mucho más.

  • Ventajas
  • Detalles

1. Un curso online pensado para aprender a meditar de manera clara y sencilla en 3 sesiones.

2. Aprender diferentes técnicas de respiración y meditación tanto del mundo oriental como del occidental.

3. Curso bilingue para personas que hablan inglés y español.

4. Al finalizar este curso y poner en práctica los principios aquí enseñados, aprenderás a ser más consciente, a estar más enfocado y más calmado. Te ayudará a sentir mayor bienestar en el aspecto físico, mental, psicológico y emocional.

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Mónica Holística
2 Años Hotmarter

Mi interés por el mundo espiritual y el desarrollo personal comenzó a la corta edad de 7 años, a raíz de una fuerte ansiedad, salpicada por ataques de pánico y episodios depresivos. Esto fue lo que me impulsó a leer cientos de libros, asistir a talleres, conferencias, y retiros espirituales y por supuesto a recurrir a diferentes tipos de terapias convencionales y alternativas.

Finalmente, me decidí a formame como Coach Emocional y Espiritual, Facilitadora de Mindufulness y Numeróloga, y a incorporar diferentes prácticas que me siguen acompañando en mi proceso de autoconocimento y sanación.

Una de las prácticas más importantes es, por supuesto, la Meditación, y por ello hemos preparado este curso junto a Gee, gurú espiritual hindú, para traerles todo el conocimiento adquirido no sólo a través del estudio, si no aún más importante, a través de la práctica a lo largo de los años.

Esperamos de corazón que este curso los ayude a derribar cualquier creencia limitante que puedan tener con respecto a esta milenaria práctica, y que puedan hallar la paz y el equilibrio que todos buscamos.

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