De qué te estas alimentando?: "Las emociones también alimentan"

¿De qué te estás alimentando?: "Las emociones también alimentan"

Hola! Somos Yael y Gabriela, nutricionistas con experiencia en alimentación consciente y queremos invitarte a participar de este hermoso programa de nutrición consciente en donde podrás reconocer tus emociones al comer y aprender todas las herramientas que necesitas para ser dueña de tu alimentación.

Si estás cansada de realizar dietas que sólo te desgastan y desnutren, te damos la bienvenida a NUTRIR PARA SANAR.

NOTA: “Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.”

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NUTRIR PARA SANAR
2 Años Hotmarter

¿DE QUÉ TE ESTÁS ALIMENTANDO? - LAS EMOCIONES TAMBIÉN ALIMENTAN, es un programa de educación alimenticia que tiene por objetivo mostrar las distintas alternativas de un camino hacia la consciencia en la alimentación, principalmente enfocada en la Nutrición Consciente, siendo un programa de prevención para las enfermedades provocadas por la ingesta de alimentos procesados, alimentos altos en azucares y porciones en desacuerdo con la actividad física. En este programa aprenderás a relacionarte con tu alimentación de forma consciente y por ese motivo no volverás a caer en las mismas practicas antiguas, ya que no será una obligación, si no que tomarás conciencia de la responsabilidad de mantener tu cuerpo saludable.

APRENDERÁS A CONECTARTE

Te enseñaremos a meditar y a conectar con tus cuerpos, a sentirlos y vivirlos. Éstas prácticas no las encontrarás en dietas que resultan ser pasajeras. Nutrir para sanar compartirá contigo conocimientos valiosos que te guiarán a nutrir tu cuerpo físico, tu cuerpo espiritual, tu cuerpo emocional y tu cuerpo mental.

APRENDERÁS TÉCNICAS

Te enseñaremos técnicas de alimentación consciente. Queremos que lleves contigo, en tu vida, herramientas poderosas que te ayudarán a cumplir tus metas y objetivos con mayor energía, vitalidad, salud y fuerza.

Las ventajas de este programa tienen que ver principalmente con las herramientas que cada unidad entrega, de manera evolutiva y práctica para crear consciencia en cada persona sobre la composición de su cuerpo, tipos de alimentos, mitos, y ejercicios que podrán instalar la alimentación consciente no como imposición, restricción ni castigo, como las dietas clásicas que acostumbramos a ver en televisión y revistas, sino como un estilo de vida que se instala de manera más natural y cariñosa, un aprendizaje que perdurará en el tiempo. De esta manera el programa actúa de forma preventiva a enfermedades provocadas por desnutrición y mala calidad en la alimentación.

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