Transformador desafío de 14 días de NaturalMentePilates, un método para estimular el movimiento natural entre el cuerpo y la mente, para reactivar la memoria del tono muscular.
Una efectiva manera de solucionar el dolor de espalda, tener más energía y vitalidad con el estilo de vida actual.
- Sesiones efectivas de 20 a 30 minutos donde lograrás poco a poco deshacerte de la rigidez y el dolor de tu espalda.
- Planificación de tus 14 sesiones, día a día. Contarás con un calendario que podrás seguir y así sabrás que trabajar y como hacerlo. Instrucciones claras y motivadoras para que logres tus resultados.
- Soporte continuo a través del grupo privado de Facebook (Desafío 14 días NaturalMente Pilates).
- Disfrutarás de flexibilidad de horario , ya que tú decides tu momento ideal para practicar tus sesiones.
- Bono extra donde podrás encontrar recomendaciones y consejos para aliviar el estrés de tu día.
- Bono de estiramientos efectivos para que puedas sobrellevar las largas horas de jornada laboral.
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