Desafío de 21 días

En este Desafío de 21 días nos enfocaremos en aliviar y eliminar los dolores corporales através de la práctica de Yoga, inclusive si nunca practicaste Yoga antes.

Existen 3 pasos que tenemos que seguir para llegar a un cuerpo libre de dolores.

El primer paso es aprender a respirar conscientemente.

El segundo paso es trabajar nuestro equilibrio.

Y el tercer paso es el fortalecimiento.

En este desafio te voy a guiar por los 3 pasos para que puedas llevar una vida mas equilibrada de cuerpo y de mente, libre de esos dolores que nos apresan.

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Rodrigo Burgos
4 Años Hotmarter

Actúo en lanzamiento de productos digitales. Donde ayudo a personas a lanzar su producto en internet para así alcanzar mas personas con las que puedan compartir y ayudar con su conocimiento. Actualmente estoy trabajando junto con @yogaconsere y nuestra misión es tornar la practica de yoga accesible para todos. Posibilitando la practica de la actividad en casa, y así gozar de todos los beneficios que esta maravillosa practica trae. Cada vez más personas están buscando mejorar su calidad de vida, y el yoga es la practica por excelencia basado en mi experiencia.

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