Mejora tu relación con tus hijos con Mindfulness
¿Cuántas veces te encuentras en momentos con un ataque de nervios, de ira o de descontrol con tus hijos?
¿Cuántas veces te escuchas repitiendo las frases de tus propios padres que juraste nunca repetir?
¿Cuántas veces te preguntas por qué no disfruto más de mis hijos?
¿QUÉ APRENDERÁS CON ESTE EBOOK?
Con este ebook aprenderás cómo ser una Mamá Mindful, conectando con tus hijos desde su interior a través de la práctica de Mindfulness.
Comprenderás la importancia de que puedas ver a tus hijos como realmente son ayudándolos a ser libres para elegir su camino y desarrollar todo su potencial.
Aprenderás de una forma sencilla cómo enseñar a los niños a meditar y a relajarse. Es muy fácil y te brindará recursos para utilizar como mamá todos los días.
Además lo que aprenderás aquí lo podrás aplicar en todos los ámbitos y aspectos de tu vida, de forma cotidiana.