Desinflamate holísticamente y comenzá tu alimentación consciente

“Desinflamate Holisticamente” es mi primer ebook. Las últimas actualizaciones en Medicina Integrativa nos dicen que la inflamación crónica es la raíz de las enfermedades autoinmunes que estamos padeciendo como humanidad actualmente. Este libro va ayudarte a comprender de dónde viene la inflamación crónica y darte herramientas sólidas para recuperar tu salud y potenciar tu calidad de vida. Los seres humanos tenemos potencial ilimitado, de eso estoy segura, pero para acceder al mismo, necesitamos bajar nuestro modo automático y activar nuestro estado más consciente, sobretodo alrededor de la alimentación.

Este libro se compone de tres partes:

• La primera es un recorrido en el que comparto mi historia personal y donde voy a invitarte a que te zambullas un poco en tu interior, a que conectes con vos misma y puedas ir visualizando hacia donde querés ir, creando algunas bases.

• En la segunda parte comparto con vos todo lo que fui estudiando y aprendiendo en mi carrera como Health Coach en los últimos ocho años de la mano de la nutrición holística y funcional. Voy a detallarte la verdad de cada alimento en el mundo actual, proponerte un protocolo antiinflamatorio para que puedas experimentar y comprobar los cambios en tu cuerpo físico, emocional y mental.

• La tercera parte consta de recetas.

Espero que lo disfrutes muchísimo, fue hecho con todo mi amor y pensado para vos que estás en la búsqueda de respuestas y sanación de tu relación con la alimentación.