Dieta Detox para Nutri

Dieta Detox para Nutri

La Dieta Detox es una estrategia nutricional que tiene como objetivo reducir las toxinas alimentarias y ambientales, que entran en contacto con el organismo de manera diaria, para mejorar la función de los órganos responsables del proceso de Detoxificación y de esa manera mejorar los síntomas y/o patologías que el paciente pueda presentar.

La elección de los alimentos para esta dieta se basa en aquellos que puedan proporcionar al organismo los nutrientes y compuestos bioactivos necesarios para garantizar el proceso de detoxificación hepática de manera eficiente, o sea, son priorizados aquellos alimentos de origen natural y que sean de fácil acceso, como por ejemplo las frutas, verduras, infusiones, especias, semillas, etc.

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Gabriela Cardozo
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