DIETA GRACIE - COMBINAR LOS ALIMENTOS CORRECTAMENTE - ¡¡MÁXIMA ENERGÍA!!

¡Eres lo que comes! ¿Comes para vivir o vives para comer?

El objetivo es alimentarme de una manera que crea la menor inercia en el cuerpo. Los alimentos que requieren una digestión prolongada o que no se combinan correctamente crean letargo que resulta en un aumento de la cuota de sueño y la falta de energía. En muchos casos también hinchazón del abdomen y problemas de salud.

Por lo general, alejar las comidas según el tiempo que tu estómago necesita para terminar de digerir la última comida. Evitar los postres que no están en armonía con la comida que se come. Intentar evadir al máximo fast food. Beber mucha agua.

Carnes de buena calidad y de animales criados adecuadamente.

Las cosas frescas son la mejor opción como frutas, legumbres, verduras y nueces y castañas.

¡Pruébelo durante 1 mes y cómo se siente!

Aviso:

Aplique el curso bajo su propia responsabilidad y juicio. El acompañamiento médico es imprescindible para la seguridad del(de la) comprador(a).

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SALLATYEL
2 Años Hotmarter

Un ardiente deseo de alcanzar objetivos

Me dedico a la búsqueda de la excelencia física, mental y espiritual. En algún momento, todos tenemos oportunidades que nos pueden hacer crecer, sin embargo, se necesita dedicación y, literalmente, obsesión con tus objetivos. No desde el punto de vista del estrés y la frustración, sino de enfoque, es lo que hará que esa visión se haga realidad. Cuando haya convertido su visión en realidad, repita el proceso.

Buscando todos los días mejorar y ser la mejor versión de mí mismo. Explorando todas las posibilidades que la vida tiene para ofrecer. Debemos aprovechar al máximo el tiempo y aprovechar al máximo todas las situaciones. Más que ayer menos que mañana. Creo en el poder de decisión en el presente.

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