Dime que comes y te diré que sientes

En este taller descubrirás y aprenderás herramientas de mindfulness eating, que te ayudarán a rediseñar tus conceptos tales como: dieta, ejercicio, objetivos, fuerza de voluntad, hábitos, etc... ayudándote a empezar a recuperar tu poder frente a la comida y a reconciliarte contigo mism@ y con tu cuerpo.