Diplomado en Instructor Especializado en Fitness Integral
Diplomado en Instructor Especializado en Fitness Integral algunos temas son:
Introducción
Introducción
Módulo 1 - Objetivos del Estado de Salud y Fitness
Conductas Saludables
Ejercicios de Intensidad
Módulo 1 - Fitness
Surgimiento del Fitness
Componentes del Fitness
Beneficios de la Actividad Física
Módulo 1 - Evaluación del Estado de Salud
Reconocimiento para Ejercicios de Intensidad Moderada
Evaluación del Estado de Salud
Directrices para las pruebas
Módulo 1 - Nutrición Deportiva
Las Seis Clases de Nutrientes
Carbohidratos
Grasas
Proteínas
Vitaminas
Minerales
Gasto Calórico
Directrices para el Control de Peso
Módulo 1 - Transtornos de Composición Corporal
Factor de Riesgo de Enfermedades
Peso
Cálculo de Composición Corporal
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