En esta formación de 6 horas de contenido en vídeo, 22 lecciones y 14 herramientas prácticas aprenderás:
💛 Conocerte, descubrir quién eres, qué quieres y porque actúas como lo haces.
💛 A que descubras como está tu vida actualmente y en qué áreas necesitas trabajar y desarrollar.
💛Te desharás de creencias mentales sociales y pasadas que te limitan.
💛A que sepas tener equilibrio en la gestión en tus emociones y tu autoconciencia.
💛Descubrirás como empezar a vaciar tu mochila del pasado.
💛Aprenderás a calmar tu mente, deshacerte de los pensamientos autocríticos, de la autoexigencia y la necesidad de satisfacer constantemente a los demás.
💛 Instalarás nuevas rutinas para cuidar tu mente, tu cuerpo, tu alma y tus emociones deshaciéndote de la falta de energía, el cansancio y la apatía.
💛Empezarás a sentirte más positiva, alegre y enérgica. (Entre muchas otras cosas).