El mapa de la Felicidad

Sólo tú sabes qué tan feliz eres hoy

Lo que yo sé es que después de esta experiencia

¡Te transformarás en una persona más feliz!

¿Por qué estoy tan segura?

Porque ser feliz es mucho más fácil de lo que crees; el problema es que buscamos en los lugares incorrectos porque todo parece indicar que ahí está la felicidad.

¡La buena noticia!

Investigadores en todo el mundo se han dado cuenta de la importancia de la felicidad para la persona y la sociedad y han hecho trabajos muy serios de investigación para determinar qué contribuye y qué obstaculiza la felicidad y gracias a esta plataforma te puedo compartir sus enseñanzas.

Y a todo esto, ¿Qué es la felicidad?

La felicidad es una combinación de la satisfacción que sientes con tu vida (por ejemplo si tienes una relación romántica, si tienes un propósito, etc.) y lo bien que te sientas en el día a día.

¿Por qué es importante?

Aristóteles decía que la felicidad es el significado y propósito de la vida, es el objetivo y finalidad de la existencia humana.

La gente feliz es más saludable, menos propensa a contraer enfermedades, desde simples resfriados, hasta enfermedades crónico-degenerativas, cánceres y paros cardiacos; son menos propensos a accidentes y mucho más productivos y creativos.

La felicidad es contagiosa; está comprobado que una persona feliz tiene un impacto de hasta 3 grados, es decir, el amigo del amigo de tu amigo puede sentirse más feliz gracias a tí; un papá o una mamá feliz, van a crear un ambiente agradable para sus hijos, quienes a su vez es más probable transmitan esta misma felicidad a sus hijos.

No es un curso...

Es una experiencia de transformación; tendrás tareas y te voy a mostrar hábitos sencillos, que no cuestan y que te van a ayudar a sentirte más feliz a partir de que los empieces a aplicar.

No es para cualquier persona...

Si tú quieres buscar culpables, quejarte, seguir igual o piensas que ser feliz no es importante, esta experiencia no es para ti.