Es un programa de verano para que puedas vivir tu ciclo menstrual sin conflictos y con placer. MENSTRUACIÓN+AUTOCOÑOCIMIENTO.Facilitado por Irene Aterido, sexóloga y divulgadora en @meduelelaregla. Mira los cuatro módulos:
1 - Menstruación consciente: the basics, cómo funcionan tus hormonas cuando funcionan bien [Todo lo que siempre quisiste saber sobre ginecología y endocrinología reproductiva]. Fases y arquetipos
2 - Menstru-acción: Tu menstruación y el empleo/estudios, los autocuidados durante la regla: adiós a la dismenorrea, o sea, el dolor de regla no es normal. arte menstrual
3 - Armonía del ciclo. Autogestión de la salud menstrual, dispositivos de higiene menstrual, y cuándo acudir a tu ginecóloga u otras profesionales de la salud sexual
4 - Placeres menstruales: sexo y menstruación, ventajas y desventajas de menstruar y ovular, tu ciclo y tus relaciones afectivas, introducción a la fertilidad natural
* Fechas: 3 de julio a 25 de septiembre.
* Formato: Autoaprendizaje + Sesiones en directo grupales. Disfrutarás de 5 Círculos Menstruales durante el taller que catalicen tu empoderamiento y reconciliación con el Ciclo. ¿No tienes ni idea de cómo es posible sentir Placer al Menstruar? No te preocupes: lo mejor de este curso es que te ahorraré la visión médica y podrás entenderte desde lo personal a lo sexual.
* Dedicación aproximada: 1h a la semana, 3h la semana que hay Círculo Menstrual
* Las fechas de los círculos serán: 3 julio, 24 julio, 14 agosto, 4 y 25 septiembre 2021 desde las 10:30 hasta las 13:00 (hora España peninsular). De esta manera, además de conocernos, podremos mover el cuerpo,y poner en común experiencias y vivencias. Es decir, reforzaremos lo aprendido en el campus online de la mejor manera posible: en tribu y en un círculo seguro para compartir, sanar, cambiar y crecer respecto a nuestros ciclos.
* Posibilidad de matrícula en cuotas financiadas por Hotmart