El viaje de la calma
Programa online de transformación personal para madres con profesión, que sufren estrés, tienen dificultades para conciliar su vida profesional, personal y familiar y quieren recobrar su bienestar.
El objetivo es cambiar la ansiedad, el estrés, la exigencia y la culpa...por la tranquilidad, la paz, la priorización y organización del tiempo para poder vivir acorde con tus valores.
Mi método TMA esuna combinación de todas las técnicas experimentadas en más de 300 mamás y con base en Mindfulness.
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